浪姐7的热度，真是一波接一波停不下来。初舞台刚完，一公分组名单又冲上热搜。网传范玮琪×何宣林组“花蝴蝶”被看好，张月×陈瑶CP合体，谢楠组被叫“家属团”，#孙怡浪姐把脚踩在椅子上#这种话题都能有9万热度。

但今天最让我破防的，是范玮琪。

“我活到50岁，想给自己一个再次挑战的机会”

4月4日，范玮琪接受媒体群访时透露，她把参加《乘风2026》当成送给自己50岁的生日礼物。过去5年她很少出现在大众视野，导致没有像以前那么自信，也不像之前唱歌那样可以张口就来了。她坦言，参加节目就是想挑战一下自己，走出舒适圈，“过去5年我都没有在大众视野出现太多，但我觉得今年时机到了，我想要给自己一个再次挑战自己的机会”。

至于网络舆论，她表示不会再关注，“我要把我自己的人生过好，把我自己的歌唱好，只要还有人想听我唱歌，我就会努力的”。

初舞台有瑕疵，但全场大合唱让她破防

4月3日晚，《乘风2026》初舞台直播拉开帷幕。范玮琪作为第一个出场的姐姐，以代表作《如果的事》迎战乌兰图雅的《站在草原望北京》，最终以416票对479票落败。许多观众发现她开唱时声音颤抖、气息不稳，词条“范玮琪太紧张了”冲上热搜。

不过她本人并不回避这些小失误。4月4日接受采访时她回应称，自己现在已经开始重新训练了，“你们相信我，给我一点时间，我的声音一定会重回巅峰”。谈到《如果的事》引发全场大合唱，她仍难掩激动：“听到大家一起唱，那种共鸣真的太戳人了”。

“最害怕的不是唱歌，绝对是跳舞”

范玮琪坦承，唱歌并非难题，每一次演唱会巡演都是几万人的现场全开麦，她早就习惯了。真正让她发怵的是舞蹈环节。她的肢体不协调是出了名的，而她自己也承认，“现在最害怕的不是唱歌，绝对是跳舞”。

这时候好姐妹小S站出来了。范玮琪透露，小S已经“警告”她了，说“我会盯着你”，如果有时间的话，小S会亲自下场教她一些动作。画面感扑面而来：小S叉着腰站在排练室，对着范玮琪喊“你这个舞痴，手抬高点”，然后两个人练了五分钟就开始喝酒聊天……这场景单独拍一档综艺都够看。

除了小S，范晓萱、阿雅、A-Lin等好姐妹也为她送上了视频祝福。小S更是在应援视频中直言：“我个人觉得你真的是非常的有种，因为我是绝对不敢去的！所以你一定能拿到非常好的成绩，加油”。从《康熙来了》时期到现在，范玮琪和小S这段友情已经走过了二十多年。她们互相损、互相怼、也互相撑，这种真实感，比任何刻意制造的“姐妹情深”都打动人。

节目组临时叫停直播，一公分组延期上线

回到节目本身。4月5日，《乘风2026》节目组发文宣布暂停原定当天举行的直播活动，将一公分组选曲内容改为4月6日12:00上线录播版本。官方文中称“风清景明，静享春和”，疑似因清明节氛围而调整计划。不过也有网友透露，姐姐们前一日录制至凌晨四点才结束，停播是为保障她们的休息时间。

此前初见面直播因节奏拖沓、现场混乱遭观众批评，短道速滑运动员王濛当场吐槽“节目太磨叽了”，冲上热搜第一。初舞台直播中，全开麦无修音对每位姐姐都是巨大考验，但也让节目热度持续攀升。

本季《乘风2026》共邀请了33位嘉宾，包括萧蔷、范玮琪、乌兰图雅、叶一茜、曾沛慈等歌手，以及李心洁、李小冉、孙怡等演员，短道速滑运动员王濛、主持人谢楠等也赫然在列。范玮琪的初舞台虽然紧张，但她敢在全开麦直播舞台上接受挑战，这份勇气本身就值得respect。

小S，你盯紧点。